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对老婆家暴了还能挽回吗,因为家暴而导致的分手
2022-11-08

因为自己感情中出现家暴行为的来访者,无论实施家暴的人是自己还是另一半,都很习惯说到一句话:家暴只有零次和无数次的区别。

很多人会觉得一个人如果有过家暴的行为,那么ta之后一定会再次的家暴,所以无论在恋爱中,还是在婚姻里,一旦有人出现家暴的行为,被家暴的一方很可能会直接选择分手或者离婚。

所以,有过家暴行为的人,之后一定会再犯吗?自己因为家暴行为而导致分手,自己还能挽回吗?如果能,该怎么挽回呢?

其实,一个人会有家暴行为,往往会有两种原因,一种是因为自身成长经历的影响,另一种是与自己当下的伴侣有关。

比如我们追溯家暴者童年的成长经历,可能会发现家暴者的周围人,甚至直接就是家暴者的父母就有家暴行为。对于年幼的自己来说,无论父母家暴的对象是自己,还是父母之间的家暴行为,自己其实都是很无能为力的事情,只能够被动地接受这样事情的发生,但是为了自己能够更好的生活在当下的环境里,自己就有可能将家暴合理化,自己也开始去接受家暴这样的行为。

最后自己长大成人的时候,开始反转自己压抑在潜意识中的创伤经历,让自己从一个受害者的位置变成一个加害者,对自己周围的人实施家暴。

另外,并不是所有的家暴者都认同家暴,部分家暴者会对家暴这样的行为非常的抵触,自己本身就非常的厌恶家暴的行为。因为自己由于家暴的行为严重的受伤,所有自己可能下定决心,自己一定不要家暴,不让自己成为一个自己都讨厌的人。但很多时候,自己还是成为了自己都讨厌的家暴者。

原因在于童年的成长经历让自己明白了“家暴”是一个非常不好的行为,但是成长经历中,如果没有人教过自己“如果不用家暴解决问题,那该怎么解决问题呢?”,那么自己可能会习惯地压抑自己的需求,克制自己的负面情绪,但是当自己被压抑的情绪不断地积累积累,最后压抑不住的时候,可能就爆发出来了,完全被自己的负面情绪所带着走,最后实施了家暴。

所以一个即使很抵触家暴的人,在负面情绪过大的情况下,也是有可能实施家暴的。如果自己曾有过家暴的行为,无论是基于怎样的原因,都推荐寻求专业心理咨询的帮助,寻求心理咨询的帮助不代表你有什么心理疾病,只是可能有一些成长的创伤阻止了你成为更好的自己,或者自己欠缺了一些管理情绪的能力,而心理咨询可以带着你处理曾经的创伤,以及学会如何管理好自己的情绪。

另外,自己的成长经历可能并没有什么负面影响,自己曾经的恋爱经历也没有家暴的行为,但是身处当下的恋爱或者婚姻中时,自己却出现了家暴行为,那么自己可能要仔细的审视下伴侣和这段关系了。

有这样一种情况:例如一个小孩子,在小的时候,父母经常会家暴自己,但是父母家暴完自己之后,父母又会变得很愧疚,然后就会对自己特别的好,特别的关心、爱护自己。这样的情况反反复复的出现之后,小孩子可能会把自己想要的爱和被家暴联系在一起,让自己在潜意识里觉得只有自己被家暴了之后,自己才有可能得到这样一种被爱的感觉。

小孩子长大之后,可能知道家暴不对,但是原生家庭的影响已经深深地刻在自己的潜意识里面了,等到自己希望另一半能够对自己更好一些的时候,自己会不由自主地激怒对方,等到对方对自己实施了家暴行为之后,又会对自己很愧疚,然后就会对自己特别的好。这样一来,似乎就可以通过刺激对方实施家暴,最后来得到自己想要的关爱了。

对于这个小孩子来说,自己已经长大了,过去的事情,自己可能早就已经忘记了,但是过去的伤害却一直刻在了自己心里,反反复复的在伤害着自己。所以伴侣中有人出现过家暴行为,双方都有可能存在一些问题,两个人一同进行心理咨询是最好的。

说了那么多关于家暴的原因,其实是想要说明有过家暴行为的人,不一定就是一个坏人,ta可能有坏的习惯,但习惯并非不可改变,所以即使自己有过家暴的行为,自己是可以通过自己的努力,让自己再次家暴的可能性下降到几乎为零,让自己有能力维护好一段亲密关系。

所以有过家暴行为的自己,肯定还是有机会挽回另一半的,家暴的问题都能够处理,分手的感情或者婚姻一样有机会修复。

我自己接受因为家暴而导致分手的个案中,部分人成功地挽回和修复了自己的感情,但是并非所有的因为家暴而导致的分手都能够挽回,毕竟家暴是原则性的问题,只有自己足够的努力了之后,才有成功挽回的希望。

有一个小故事是这样讲的:一个人走来路上,看到路边有一坨狗屎,然后狗屎上面有一块钱,你会不会捡呢?如果是一百块钱呢?如果是一万块钱的一块金子呢?如果是价值百万的一块钻石呢?随着狗屎上面的钱越来越多,你应该还是会捡的吧。

因为家暴而导致的分手个案中,曾经发生的家暴就像这坨狗屎,没法直接消失,因为伤害已经造成了。但是你自身的价值决定了对方愿不愿意包容你这一次的伤害。

现在对方和你分手了,说明对方此时此刻是觉得你自己的价值还不足以包容这份伤害,那么自己想要挽回的话,就需要在挽回的过程中提升自己的价值,然后展现自己的价值,让对方能够因为自己的价值而选择包容之前的家暴行为。

当然具体情况具体分手,只有详细地了解两个人之所以导致分手的种种原因,才能够从中找到希望,得到挽回的机会和幸福的结果。

祝好~

了解作者:陈孝鹏(情感咨询师/心理咨询师)

希望在你迷茫无助的时候,为你排忧解难~